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株、FX、酒、ダイエットブログ (パニック障害ですが・・・)

パニック障害歴17年。 発作のため仕事に就けなく、パチンコで 貯めた金を株に使うが、いつまでもつのか・・・

 

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二日酔い 

寝たのが2時くらいかな。(記憶が定かでない)
起きたのが6時。頭痛で起きた。
そこまで飲んでないんやけど・・・身体が弱ってるか風邪か・・・

9時過ぎ、友人から
「暇やけん、電話したんよ~」

俺は暇やない。「寝たいんや~」と言えずに30分通話。

雨やし、寒いし、怪我してるし、運動してないし、引きこもりやし
悪いことばっかり。
早く怪我治して、毎日ジョギングしよー。

そんなこんなで、
頭痛に我慢できず、逆指値して寝たら約定してた^^;

kabu17012012002001.jpg


kabu17012012001001.jpg


kabu1701201200301.jpg

    

   終了~



朝飯 抜き
昼飯 おでんのみ 
晩飯 おでんのみ


昨日の残り。おでんあきた



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筋トレ ジョギング
痛みとれず

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
おでん



1871 売り
1871 新規買い orz


また、高値で買ってしまった。
21円分の値幅損した。

豪ドル

そのまんま

計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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category: 引きこもり日記

thread: パニック障害(PD) - janre: 心と身体

いたたた・・・ 

金曜に、携帯を見つけた帰り道、
安心してしまったのか、スマホ片手に集中してチャリこいでたら、
公園の段差にぶつかり、大こけ

左半身打撲。首も鞭打ち気味。
前輪見たら、リムが曲がってた^^;

翌日から痛くて動けず、ずーっと自宅療養中です・・・





朝飯 牛乳 パン みかん
昼飯 炊き込みご飯 2合 
晩飯 おでんのみ


運動してないから体重減らんなあ~



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筋トレ ジョギング
まったく動けません

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
弁当のおかず

s-2012-01-16 22.10.21



そのまんま

利益があるとは珍しいw

kabu1601201200101.jpg

豪ドル

そのまんま

計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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今日はバスケ 

昨日飲みすぎたせいか、ぐっすり寝てしまい、起きたら9時過ぎ。

株、為替、チェック!

ストックボイス聞いてたら、二度寝。


11時に起きて、ヤフオク出品分 を送りにコンビニへ。

12時から、一人でバスケ。寒かったよぉ~

2時間ほど運動して、家に帰ったら

携帯がない ^^;

どこに忘れたんやろ? あっ バスケットコートのベンチや!
やばい。30分以上経ってるから盗まれてるかも・・・

急いでコートに戻って、ベンチみたら、あった^^

今度から気をつけねば。



朝飯 牛乳 パン(4枚切り)
昼飯 昨日のカレー
晩飯 昨日のカレー カップメン


カレーつくりすぎた^^;



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筋トレ ジョギング
バスケ 二時間

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
とんかつ等

s-IMG_0468.jpg



そのまんま

kabu10012012.jpg

豪ドル

そのまんま

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計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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いってきたぁ~ 

心療内科へ。

体調よし!


1/2 吐きまくりで、死にそうになり、
胃がメッサ痛いっていったら

s-IMG_0467.jpg

これら、二週間分飲めって。(パキシル除く)


薬を二週間飲んで治らないようなら、胃腸関係にいけって・・・




朝飯 牛乳 パン
昼飯 昨日のカレー
晩飯 抜き


うーん



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筋トレ ジョギング
休み

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
飲み。三軒



そのまんま

豪ドル

そのまんま

計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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ダルい・・・ 

昨日はビール500*2本 焼酎 水割り*3杯
自分の飲む量にしては控えめやけど、朝はダルダル
年やわ・・・

二日酔いのまま、株にIN
仕手株?らしきを 高値で掴んで 死亡・・・

昼飯食ったら、寝てしまい、
16時に起き、ジョギング

18時、晩飯。
すき焼。ビール500*2

20時に、焼酎にシフト。

健康のため0時までに寝よう。

パキシル切れかけなので、明日でも心療内科にいこっと。




朝飯 牛乳 パン
昼飯 米1合 コロッケ 魚フライ
晩飯 すき焼


カロリーとりすぎ



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筋トレ ジョギング
1時間 ジョギング

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
バターサブレ^^;



1871 買い 1000株

kabu10012012.jpg

豪ドル

そのまんま

fx10012012001.jpg

計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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DVD 

ゴールデンスランバー おっぱいバレーを観た。

ゴールデンスランバーは、いまいち意味がわからなかった・・・




朝飯 牛乳 バナナ
昼飯 カップメン
晩飯 ブリ大根


まあまあ



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筋トレ ジョギング
二日酔いで休み

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
とうふ


そのまんま

豪ドル
そのまんま

計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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あけまして おめでとうございます 

今年も よろしく お願い致します。


去年の 10月~年末まで アルコール漬け・・・(泣)

今年は元旦にたっぷり飲んで以来、2日~6日まで禁酒。
アルコールやめるつもりが7日に飲んでしまった・・・

年末、飲みの誘いが多く、ブログ更新サボってしまって、ゴメンちゃい。


今年はいい年でありますように!




今年の目標

アルコール減らす。

毎日ブログ更新する。

株&為替、ー1000万から、-800万位までになるように頑張る。

資格取る。

娘にあう。

彼女つくる

痩せる^^;







朝飯 牛乳 バナナ
昼飯 カップメン
晩飯 カレー


まあまあ



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筋トレ ジョギング
二時間

MHF
休み。

今日のストレス
なし。

今日のつまみ
イカフライ 激辛


そのまんま

豪ドル
そのまんま

計 0ー9



株 530万 → -87万くらい (-617万)

為替 200万 → -77万くらい (-277万) (先週末の値)

計 -894万




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