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株、FX、酒、ダイエットブログ (パニック障害ですが・・・)

パニック障害歴17年。 発作のため仕事に就けなく、パチンコで 貯めた金を株に使うが、いつまでもつのか・・・

 

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今日も豚足 





今日は洗濯して、ポタリング。

今は、飲みすぎて酔っ払い。





今日の飯


朝飯 ヨーグルト    
 
昼飯 はなまるうどん かけ小 かき揚げ ゲソ天    

晩飯 抜き     


まあまあかな   



My favorite song







筋トレ ジョギング

自転車3時間  



MHF

休み




今日のつまみ

外飲み 豚足 ミミガー   

ビール500-1本 焼酎酔うまで








酔っ払いなので、明日更新します><








保有






購入金額は、過去のブログ参照








為替



保有




ポジ 豪ドル 枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 75万くらい (-575万)

為替 350万 → 60万くらい (-290万) (先週末の値)

計 -865万




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二日ひきこもり 





昨日は雨。
今日は体調不良で引きこもり。

明日から外出しよう。









今日の飯


朝飯 ヨーグルト    
 
昼飯 クリーム玄米ブラン 2枚    

晩飯 米一合 酢豚 ほうれん草 ぬた     


まあまあかな   



My favorite song







筋トレ ジョギング

さぼり  



MHF

休み




今日のつまみ

さきいか いかてん   

ビール500-1本 焼酎酔うまで




もう我慢できない
4557切ったわ

k14032013001.jpg


いろいろ買ったり売ったり

k14032013002.jpg


保有

k14032013003.jpg




購入金額は、過去のブログ参照








為替

こんな感じ

fx14032013001.jpg


保有

fx14032013002.jpg



ポジ 豪ドル 11枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 75万くらい (-575万)

為替 350万 → 60万くらい (-290万) (先週末の値)

計 -865万




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逆指値 





で、約定しまくり

あらら



今日も自転車でブラブラ
ダイエットですw




今日の飯


朝飯 ヨーグルト     
昼飯 はなまるうどん     
晩飯 抜き     


まあまあかな   



My favorite song







筋トレ ジョギング

自転車 2時間   



MHF

休み




今日のつまみ

さきいか いかてん   

ビール500-1本 焼酎酔うまで





k12032013002.jpg

保有

k120320130011.jpg



購入金額は、過去のブログ参照








為替

こんな感じ

fx12032013002.jpg


保有

fx12032013001.jpg




ポジ 豪ドル 14枚買い ランド 1枚買い


株 650万 → 75万くらい (-575万)

為替 350万 → 60万くらい (-290万) (先週末の値)

計 -865万




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いやああ まいった 





為替のショックで 毎晩 自棄酒
寝込んでたわい(泣)

夜中寝てる時に

ロスカット!

 ロスカット!

  ロスカット!


      -50万

逆指値は必要だな。何回目の失敗だろ・・・


fx05032013001.jpg



今日は、昨日酒を抜いたせいか体調もよく、

昼から自転車ブラブラで
ドコモよったら、Xperia (最新じゃない) 
が0円だったからゲット!

WiFi専用にしよっと。

写真 13-03-05 22 31 35 (1)





今日の飯


朝飯 ヨーグルト     
昼飯 抜き     
晩飯 はなまるうどん     


まあまあかな   

写真 13-03-05 16 55 15 (1)




My favorite song







筋トレ ジョギング

自転車 2時間   

明日から、食事制限じゃあー

写真 13-03-05 22 35 03 (1)




MHF

休み




今日のつまみ

さきいか おにぎりせんべい  

ビール500-1本 焼酎酔うまで




保有

k05032013002.jpg

4557そろそろかな
逆指値忘れずに。

購入金額は、過去のブログ参照








為替

fx05032013002.jpg


ポジ 豪ドル 8枚買い ランド 1枚買い


株 650万 → 75万くらい (-575万)

為替 350万 → 60万くらい (-290万) (先週末の値)

計 -865万




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二週間も 





ブログ更新してなかったんだな~

ツイッターは、ちょこちょこ更新してるので
みてください。



最近の出来事

やばいのが、血圧が高いこと

下が100・・・

その解消のために、自転車や、散歩してるけど、効果あるんかいな。



昨日、娘に電話して(馬鹿嫁の携帯に・・・)

「なにか、いるものある?」

って聞いたら

「大学行きたいんだけど、いい?」

って。


「うち貧乏じゃけん、国立だったらいいよ」

「県外なんだけどいい?神戸大学行きたい」



「・・・」



あらら 俺のレベル超えてるやん

月10万も仕送りできんぞ。

社会復帰しないといけないと思った一日でした。



今日の飯


朝飯 牛乳     
昼飯 焼き飯 ラーメン     
晩飯 抜き     


昼 アウトー   



My favorite song




筋トレ ジョギング

自転車 2時間   



MHF

休み




今日のつまみ

さきいか おでん  

ビール500-1本 焼酎酔うまで




保有

k25022013001.jpg

いろいろ 大赤字

購入金額は、過去のブログ参照








為替


売ったり買ったりで損した

fx25022013001.jpg


fx25022013002.jpg




ポジ 豪ドル 17枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 60万くらい (-590万)

為替 350万 → 110万くらい (-240万) (先週末の値)

計 -830万




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いかんいかん 





三連休はポタリング、散髪


最近は寒いのと、PM2.5のため、火、水と引きこもり。

飲みすぎ、運動不足で死んでます。



明日から散歩か自転車で運動しないと・・・


今日の飯


朝飯 野菜ジュース     
昼飯 抜き     
晩飯 カップめん     


寒くて買い物いけなかった   



My favorite song




筋トレ ジョギング

寒くてさぼり   



MHF

休み




今日のつまみ

さきいか   

ビール500-1本 焼酎酔うまで




保有

いろいろ 大赤字

購入金額は、過去のブログ参照








為替


6枚売り
新規5枚買い

fx13022013001.jpg



ポジ 豪ドル 18枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 60万くらい (-590万)

為替 350万 → 110万くらい (-240万) (先週末の値)

計 -830万




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今日も 





ちと飲みすぎて、二日酔いのひどいやつをくらったー

朝から酒臭いから、サラリーマンじゃ首だな

寝て起きての繰り返しで
はっきり起きたのは17時・・・

昨日は何してたっけ?

そうそう、お医者さんと飲んでた。
また奢ってもらった。
そのかわり、PCの使い方をいろいろ丁寧に教えて帰ったよ。


今日の飯


朝飯 牛乳     
昼飯 マルちゃん正麺     
晩飯 抜き     


食事制限しないと・・・   



My favorite song




筋トレ ジョギング

昨日は飲んでて休み 今日は1時間



MHF

休み




今日のつまみ

なし   

ビール500-1本 焼酎酔うまで




保有

いろいろ 大赤字

購入金額は、過去のブログ参照








為替


新規2枚買い



ポジ 豪ドル 19枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 50万くらい (-600万)

為替 350万 → 120万くらい (-230万) (先週末の値)

計 -830万




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キンタロー 





って、おもしろいよなあ。

最近TVでよくみるわ。

前田敦子にそっくり^^


昨日、DVDを3本借りてきた。

abcjikgf20132.jpg

泣けるものを選択。


あと自転車屋に行って、後ろのライト購入。

1500円。

abcjikgf20131.jpg

買ったあと、ダイソーいったら、100円であるじゃないか・・・
ショック><


今日の飯


朝飯 牛乳 バナナ    
昼飯 抜き    
晩飯 シュウマイ トマト 味噌汁 (米抜き)     


食事制限しないと・・・   



My favorite song




筋トレ ジョギング

昨日は雨で休み 今日は1時間



MHF

休み




今日のつまみ

なし   

ビール500-1本 焼酎酔うまで




保有

いろいろ 大赤字

購入金額は、過去のブログ参照








為替 

6枚指値にずぼっと。


今日、新規9枚買い

fx05022013001.jpg


fx050220130011.jpg


ポジ 豪ドル 17枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 50万くらい (-600万)

為替 350万 → 120万くらい (-230万) (先週末の値)

計 -830万




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勃起しない・・・ 





パキシル服用のせいか、たたない。

若い子のおっぱい、おまnkをみても興奮しない

なんで?

パキシルは、やめられないからなあ

欲求不満です・・・

いい方法ないかな。


一日中ダラダラ。

はっきり起きたのは16時><

飲みすぎ



今日の飯


朝飯 牛乳 バナナ    
昼飯 抜き    
晩飯 米1/2合 さばのフライ 味噌汁     


食事制限しないと・・・   



My favorite song




筋トレ ジョギング

1時間半散歩    



MHF

休み




今日のつまみ

水炊き   

ビール500-1本 焼酎酔うまで







株 650万 → 30万くらい (-620万)

為替 350万 → 60万くらい (-290万) (先週末の値)

計 -910万




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眼科に 





いけた!

すごいでしょう!


人ごみが怖くて、そわそわ^^;


コンタクトの交換でした。

達成感あり。ほっとしました^^



今日の飯


朝飯 野菜ジュース バナナ    
昼飯 インスタントラーメン    
晩飯 抜き     


食事制限しないと・・・   



My favorite song




筋トレ ジョギング

昨日は飲みに出てたので休み 今日は雨で休み



MHF

休み




今日のつまみ

マグロ 水炊き   

ビール500-2本 焼酎酔うまで

写真 13-02-01 20 24 00






保有

いろいろ 大赤字

購入金額は、過去のブログ参照








為替 

一回清算



fx0102201300111.jpg


新規いろいろ買って

fx01022013001.jpg

ポジ 豪ドル 14枚買い ランド 2枚買い


株 650万 → 30万くらい (-620万)

為替 350万 → 60万くらい (-290万) (先週末の値)

計 -910万




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